😌🥋 Философия успеха в изучении Айкидо согласно японской традиции очень проста: внимательно наблюдай, как показывает сенсей, слушай его рекомендации, принимай замечания со всей серьезностью и доводи все движения до совершенства.
👀 Глаза
Через глаза мы получаем большую часть информации об окружающем мире. В Айкидо это пожалуй самое важное - умение смотреть и видеть, что показывает учитель на тренировке. Нужно научиться такому уровню концентрации зрительного внимания, чтобы ни одна мелочь не ускользнула от вашего пытливого взгляда.
👂 Уши
Слух также важен на занятиях Айкидо. Иногда нам не хватает опыта, чтобы увидеть то, что хочет показать нам сенсей. Тогда мы должны услышать его пояснения и постараться понять.
👤 Тело
После того, как мы увидели и услышали, что от нас требуется, мы включаем в работу своё тело и начинаем пробовать. По началу обычно не просто повторить. Со стороны всегда кажется, что все движения очень просты, но на практике не все сразу получается. Многократное осознанное повторение движений под руководством учителя постепенно доводит технику Айкидо до совершенства.
🧠 Ум
Наш ум должен работать на всех этапах обучения: с помощью органов чувств внимательно собирать информацию, анализировать и осознанно воплощать полученные знания на практике. Спокойствие ума, то есть отсутствие посторонних мыслей, не связанных с изучаемым материалом, очень важно для успеха в обучении. Также ум помогает в работе с партнером собирать информацию через тактильные ощущения и дает возможность принять максимально рациональное решение в выборе соответствующей техники.
🤗 Занимайтесь Айкидо в удовольствие. А инструкторы Нижнетагильской городской Федерации Айкидо вам в этом обязательно помогут.
#айкидонижнийтагил #тагил #боевыеискусства #aikido #нижнийтагил #айкидотагил #нтгфа #айкидо #ntgfa #aikidotagil #айкидовзрослые #айкидодлявзрослых #айкидовцентре #Ленина56а Федерация Айкидо Нижний Тагил